MIMPI INDAH LEWAT SAYURAN

Ingin terhindari dari mimpi buruk dan merasakan lebih banyak mimpi indah? Mulai sekarang, coba atur pola makan. Menurut penulis dan ahli diet makrobiotik, Michio Kushi dalam bukunya What Dreams Reveal About Your Health, Relationships, Fortune and Destiny, ternyata mimpi buruk ada hubungannya antara yang Anda makan beberapa jam sebelum tidur.
Jika banyak meminum air putih, maka Anda akan bermimpi tentang genangan air atau bahkan banjir. Banyak memakan yang pedas, maka mimpi Anda tidak akan jauh dari api atau kebakaran. Makanan berupa daging merah, minuman manis dan beralkohol juga bisa membuat Anda bermimpi buruk sepanjang malam.
Nah, agar selalu mendapatkan mimpi yang menyenangkan, konsumsilah makanan yang baik dan berpengaruh positif terhadap tubuh kita. Misalnya, apel, pir dan sayuran segar